3. Osoby z zespołem alergii jamy ustnej
Niektórzy odczuwają swędzenie, mrowienie lub obrzęk w ustach i gardle po spożyciu świeżych owoców lub warzyw. Może to być zespół alergii jamy ustnej, znany również jako zespół pyłkowo-pokarmowy. Występuje, gdy układ odpornościowy reaguje na białka obecne w niektórych surowych produktach przypominających białka z pyłków. Health New Zealand opisuje zespół alergii jamy ustnej jako rodzaj alergii pokarmowej, która może wystąpić po spożyciu określonych produktów, zwłaszcza u osób z alergią na pyłki.
U niektórych osób awokado może wywołać tego typu reakcję. Objawy są zazwyczaj łagodne, ale nadal mogą być nieprzyjemne. Jeśli awokado powoduje swędzenie ust, podrażnienie lub obrzęk gardła, najlepiej unikać go, dopóki lekarz nie udzieli właściwej rady.
4. Osoby przyjmujące określone leki
Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub leki wpływające na poziom potasu nie powinny spożywać dużych ilości awokado nagle bez konsultacji z lekarzem. Awokado zawiera witaminę K i potas, które są ważne dla osób przyjmujących niektóre leki. Verywell Health zauważa, że awokado może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, w tym lekami przeciwzakrzepowymi i lekami wzmacniającymi potas.
To nie oznacza, że każdy przyjmujący leki powinien całkowicie unikać awokado. Kluczem jest konsekwencja i umiar. Osoby przyjmujące leki na receptę na serce, ciśnienie, choroby nerek lub problemy z krzepnięciem krwi powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą w sprawie włączenia awokado do diety.
5. Osoby z problemami nerek lub ograniczeniami potasu.
Awokado jest naturalnie bogate w potas. Potas jest ważny dla zdrowia mięśni i nerwów, ale osoby z chorobami nerek mogą mieć trudności z usuwaniem nadmiaru potasu z krwi. Zbyt duża ilość potasu może być niebezpieczna dla osób stosujących dietę ubogą w ten minerał.
Z tego powodu osoby z przewlekłą chorobą nerek lub na dializach nie powinny zakładać, że awokado jest bezpieczne tylko dlatego, że jest naturalne. Powinni stosować się do zaleceń dietetyka i unikać lub ściśle ograniczać spożycie, jeśli muszą ograniczyć potas.
Aby zobaczyć pełne instrukcje gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij UDOSTĘPNIĆ tego znajomym na Facebooku.
